Information

Cheerleading

Cheerleading

Cheerleading (engelsk cheerleading, fra cheer - "godkendelse, støtte, trøst", "udråb af godkendelse" og førende - "ledelse, ledelse") er en sport, der er en harmonisk kombination af spektakulære sportsgrene (akrobatik, gymnastik) og elementer i et danseshow ... Samtidig er atleter klædt i lyse kostumer, og bruger oftest bestemt udstyr (pom-poms, bolde, bøjler, flag), men i nogle tilfælde afholdes forestillingerne uden hjælpemidler.

Traditionen med jublende atleter har længe været udbredt i mange lande i verden (for eksempel i det antikke Grækenland forsøgte tilskuere med udråb og bevægelser at hæve konkurrerende ånd hos konkurrenterne under OL). Imidlertid betragtes Amerika som fødestedet for cheerleading, hvor den første cheerleading-klub blev oprettet i New Jersey i 1865.

Den officielle fødselsdato for cheerleading er 1898, da specielt trænede unge mænd (og lidt senere - og piger) trådte ind på banen mellem konkurrencer, hvis opgave var at muntre holdet, hæve fansens moral og henlede offentlighedens opmærksomhed på denne eller den anden sport. Til dette blev både visuelle effekter (lyse kostumer og pomponer) og lydakkompagnement (sang, propaganda-kampagne for en sund livsstil, brændende musik) brugt.

Cheerleading fik bred popularitet og popularitet i 70'erne. i det forrige århundrede, opdelt i to retninger: sportskonkurrencer med andre hold, i henhold til visse regler, og fungerer som en støttegruppe for ethvert sportshold og klubber.

Den Europæiske Cheerleading Association (ECA) blev oprettet i 1995. Samme år, i Stuttgart (Tyskland), blev det første europæiske mesterskab i denne sport afholdt, som er blevet afholdt årligt siden da (undtagelsen er perioden fra 2000 til 2004, hvor der var 2 år mellem mesterskaber). International Federation of Cheerleading (IFC) blev grundlagt i 2001 og omfatter i dag 23 stater, inklusive Japan. Det var i hovedstaden i dette land (Tokyo) i 2001, at det første verdensmesterskab i denne sport blev afholdt, siden det er blevet afholdt regelmæssigt hvert andet år. Konkurrencer afholdes i følgende kategorier:
• Gruppestant - bygning af pyramider;
• Chir (cher) - en kombination af bygningspyramider med elementer i akrobatik og gymnastik. Chants evalueres også;
• Dans (fra den engelske dans - "dans") - en symbiose af sportsdanse og gymnastiske elementer;
• Chir-dance-show;
• Individuel cheerleading - enkeltprestationer af holdkaptajner.

I Rusland optrådte cheerleading i 30'erne af forrige århundrede. Dette er ikke helt sandt. I Sovjetunionen blev der virkelig afholdt forestillinger fra unge atleter, der mindede meget om programmerne i moderne cheerleading-grupper, og var en kombination af akrobatiske og dansefigurer, konstruktion af flerlags pyramider og råb af forskellige slags sang. Der var dog nogle forskelle. For det første var sangene hovedsageligt af en politisk orientering, mens de i cheerleading alle "chants" enten foresætter en sund livsstil eller er designet til at støtte deres yndlingshold og forene fansen. For det andet er pyramider i 3 niveauer i cheerleading forbudt (undtagen hvis holdmedlemmerne, der udgør det nederste niveau, ikke står i deres fulde højde), i USSR blev der praktiseret meget højere bygninger. Og endelig forestillede de unge atleters forestillinger sig enten enten eller afsluttede en slags sports- eller underholdningsbegivenhed (bilrally, konkurrence, parade osv.), Og blev ikke gennemført i pauserne mellem konkurrencer. Det første cheerleading-hold i Rusland dukkede op først i 1998, på samme tid begyndte der at afholdes konkurrencer i denne sport.

De første steder i europæisk og verdensomspændende cheerleading mesterskaber er altid blevet indtaget af amerikanske hold. Det er ikke sandt. Faktum er, at denne sport udviklede sig uafhængigt i henholdsvis Europa og Amerika, og der var også autonome foreninger, der afholdt deres egne cheerleading-konkurrencer. Amerika blev først medlem af International Cheerleading Federation i 2005, og atleter fra dette land konkurrerer slet ikke ved europæisk og verdensmesterskab, da de ikke finder værdige rivaler. Derfor hører palmen til cheerleadere fra Japan (de vandt titlen verdensmestere tre gange) og Finland (atleter fra dette land oftere end andre vandt europamesterskabet).

Du kan komme til et cheerleading-team uden særlig træning. Ja, hvis vi ikke mener sport, men for eksempel corporate cheerleading (medarbejdere hos firmaer arrangerer ofte små konkurrencer i denne sport), eller en gruppe af fremtidige professionelle atleter er i dannelsesstadiet. Hvis vi taler om et godt koordineret hold, hvor alle deltagere er på samme niveau, vil det være meget vanskeligt for en person uden en foreløbig forberedelse at få en sådan gruppe. Derfor rekrutteres ofte piger, der er professionelt involveret i gymnastik, ballet osv., Til cheerleadinghold. Derudover spiller et attraktivt udseende, en passende figur og evnen til at arbejde i et team en vigtig rolle. Men selv i dette tilfælde begynder begynderen at konkurrere i større konkurrencer først efter mindst et år fra det øjeblik, han begyndte at træne.

Kun meget unge og ugifte piger kan deltage i cheerleading-konkurrencer. Nej, ægteskabelig status i denne sport spiller ingen rolle, det eneste, der virkelig betyder noget, er pigens udseende og fitness. Holdmedlemmernes alder varierer ofte inden for et forholdsvis bredt spektrum - fra 18 til 30 år gammel. Imidlertid er der for eksempel i Japan grupper bestående af 60-70-årige af det fair køn (ved konkurrencer udfører de i en særlig kategori). Der er ingen aldersbegrænsninger i corporate cheerleading.

Der er konstant konkurrence mellem cheerleading-grupper. For at få succes “stjæler nogle hold ideer” fra modstandere. Der er faktisk konkurrence i denne sport som i enhver anden. Ifølge atleterne er det kun et ekstra incitament til konstant selvforbedring. Og "tyveri af ideer" er ikke et stort problem. For det første ved tilskuere og atleter, der nøje følger optræden hos cheerleaders, hvilket hold der var det første til at bruge dette eller det trick, så gentagelsen af ​​et lignende antal udført af en anden gruppe modtager ikke den samme stormfulde godkendelse. For det andet er det i nogle tilfælde simpelthen umuligt at spille den "stjålne" præstation fuldt ud på grund af det utilstrækkelige niveau af beredskab og teamwork for "tyven" -teamet.

Kun sunde, fysisk stærke mennesker kan deltage i cheerleading. Ja, når det kommer til sports cheerleading. Hvis denne sport mestres på amatørniveau uden at stræbe efter at opnå overlegenhed i nogen konkurrence, kan vi tale om de store fordele ved sådanne aktiviteter for menneskers sundhed. For det første bidrager cheerleading til et temmelig hurtigt vægttab og dannelsen af ​​en harmonisk figur (og i modsætning til fitness fører ikke til udseendet af hypertrofede muskler). For det andet er det en fremragende forebyggelse af sygdomme i det kardiovaskulære system og muskuloskeletalsystemet (for eksempel ved at udføre denne sport kan du slippe af med skoliose på det indledende tidspunkt), hjælper med at forbedre hukommelsen. For det tredje disciplinerer den, udvider den sociale cirkel, hjælper med at heles fra depression osv.

Der tages kun tynde piger til holdene. I cheerleading-teamet er der en fordeling efter roller, og en streng vægtgrænse (højst 45-47 kg) gælder kun for piger, der kroner pyramiden og med jævne mellemrum kastes i luften (de såkaldte flyers, fra den engelske flyer - "top", "flyvende"). For at danne pyramidens nederste niveauer og med succes kaste og fange flyers (som undertiden flyver op til 5 meter), er kvinder (og i nogle tilfælde endda mænd) med en tættere fysik nødvendige.

Cheerleading er en eksklusiv kvindesport. Misforståelse. De første cheerleaders var mænd - fansen, der så de amerikanske fodboldkonkurrencer besluttede at støtte deres yndlingshold og inspirere publikum. Først endte deres forsøg på at komme ind i feltet i pausen i fiasko - sikkerheden forhindrede implementeringen af ​​den nye idé. Derefter oprettede vedholdende unge mænd deres egen organisation og henvendte sig officielt til grundlæggerne af turneringen med en anmodning om at tale i pausen for at støtte holdets og fansens kampånd. Tilladelsen blev opnået - og således blev cheerleading født, hvor grupperne oprindeligt kun blev rekrutteret fra det stærkere køn. Pigerne kom til denne sport lidt senere. I dag afhænger meget af, hvilken slags cheerleading retning vi taler om. For eksempel i disciplinen "cher" (den såkaldte "blandet retning" - eng. Сheer-mixed), som indebærer brugen af ​​forskellige gymnastiske elementer uden fiasko (af denne grund afholdes konkurrencerne på en gymnastisk mat), kan mænd også konkurrere. I denne disciplin er der en klar fordeling af roller (atleter er opdelt i femmere, hvor løbesedlen og "basen" er fremhævet), brugen af ​​forskellige former for tilbehør (plakater, flag, tegn, horn, megafoner osv.) Er tilladt og ikke kun forestillingen i sig selv, men også effektiviteten af ​​"sangerne" (i henhold til reaktionen fra publikum). Men i disciplinen "dans" optræder kun piger. Den største forskel mellem et hold af denne art og en gruppe "cher" er manglen på en klar fordeling af roller i et team på 8 personer. Derudover er der i denne retning et forbud mod opførelse af pyramider, emissioner og "sang" praktiseres ikke, og forestillingen finder sted på stedet med samme dækning som i volleyball.

Cheerleading-træning består kun af gentagelse af specifikke bevægelser i forskellige kombinationer. Som med enhver sport begynder cheerleading-træning med en opvarmning, der inkluderer generel fysisk træning (gå, løb, spring, osv.), Øvelser til at udvikle og styrke musklerne i hele kroppen og øvelser, der udvikler fleksibilitet. Og først derefter bruger atleterne tid til at arbejde på bestemte bevægelser og udarbejde et program til fremtidige forestillinger.

Cheerleading dragter er lavet af specielt skridsikkert stof. Når det kommer til "cher" - nederdele og farverige veste, i henhold til sikkerhedsreglerne (som for øvrig forbyder at bære strømpebukser og eventuelle udsmykninger (øreringe, kæder osv.)), Er de virkelig fremstillet af det nævnte stof. I retningen bruges "dans" -bukser, der er lavet af glidende materialer. I sådanne tøj er det mere praktisk at udføre forskellige øvelser på gulvet, som bugner i denne retning af cheerleading.

Cheerleading udstyr koster en masse penge og skal skiftes ganske ofte. Ja, især hvis du foretrækker dragter og pom-poms lavet i USA - bliver du nødt til at betale omkring $ 300 ($ 250-300 for en dragt, ca. $ 40 for pom-poms). Fra en indenlandsk producent kan disse produkter købes til en billigere pris (kostumer koster $ 50-70, pom-poms koster ca. $ 20). Det skal også bemærkes, at der i arsenal af professionelle teams er omkring 20-30 numre, som hver er udviklet en særlig dragt og tilbehør. Og mode for pom-poms ændrer sig konstant: Først blev tilbehør med lange fibre brugt, derefter med korte og krøllede. For nylig er der brugt pom-poms lavet af brede kronblade af skinnende folie.

Skader ved cheerleading er ofte flyveren. Nej, ifølge statistikken er medlemmerne af "basen" mere sandsynlige for at blive såret, hvilket flyveren ganske mærkbart kan skade under flyvningen eller landing. De mest almindelige skader i denne sport er blå mærker, forstuvninger og en brudt næse.

Mange berømte personligheder har cheerleading. Ja det er. Denne sport var glad for både film- og popstjerner (Madonna, Alicia Silverstone, Meryl Streep, Sandra Bulock, Michael Douglas, Jamie Lee Curtis) og amerikanske præsidenter (Dwight Eisenhower, Franklin Roosevelt, George W. Bush).


Se videoen: Top Cheerleading Routines 2019 (Januar 2022).